温州みかんです
一般にみかんといえばこれです
みかんをいただきました、いまからのみかんは
本当に美味しいですよね
しかもただ美味しいだけではない
栄養抜群です、
風邪の予防になります、風邪はひいてからでは遅い
その意味で毎日2個食べるのが予防にいいそうです
ビタミンＣは誰もがしってることですが、ビタミンＰ
これは白い筋に多くふくまれるそうで、血管を強くします
内出血しやすい人にはもってこいの食べ物です
血管が強くなるということは、脳卒中予防にもなると
いうことです、本当は皮に栄養が多いようですが、それは
ちょっとかんべんしてほしいものです
ただこの皮は干して刻めば漢方薬です
それと、ほかのかんきつ類にはない栄養素シネフィリンが
この温州ミカンには含まれていて、気管支の筋をゆるめるそうで
気管支系の風邪に効果があるようです
風邪をひきやすくなる季節には風邪の予防になる食べ物が
実んです、自然界って本当に人間に都合よくできてます
まあ本当に自然に自分で生えたミカンは食べられるのかは
しりませんが、今出回ってるみかんは本当に美味しい