ビックリします
お腹がすくからと言って食べてれば
何時、お腹がすくのでしょうか?
お腹が空いたときに働く遺伝子「生命遺伝子」は
いったいいつ働くのか?
お腹が空いてから30分後に食事をする
これが正しいかんがえかたです
空腹感がないひとは新しい事に興味がでない
腦も働きません
胃や腸が休む間がないから常に疲れてる
慢性疲労の原因にもなります
食事は「お腹が空くから」ではなく
「お腹がすいてから」ということです
ビックリします
お腹がすくからと言って食べてれば
何時、お腹がすくのでしょうか?
お腹が空いたときに働く遺伝子「生命遺伝子」は
いったいいつ働くのか?
お腹が空いてから30分後に食事をする
これが正しいかんがえかたです
空腹感がないひとは新しい事に興味がでない
腦も働きません
胃や腸が休む間がないから常に疲れてる
慢性疲労の原因にもなります
食事は「お腹が空くから」ではなく
「お腹がすいてから」ということです