若返り遺伝子のスイッチがオンになると
びっくりするくらい綺麗になります
このスイッチはカロリーを減らせば入ることが
わかってます
だから正しいダイエットをすればスイッチオンに
なります
しょうもないサプリや運動ではオンになりません
必須栄養素がすべて足りないとオンにならない事も
証明されてます
だから正しいダイエットつまり必須栄養素を摂りながら
カロリーや糖質を減らす、これしかありません
それと華がある人って生命エネルギーが高いです
元気でいきいきとしてます
華のある人になりたいものです