困った時の…

困った時はプルプル運動をします

よく言われるのは考え事をするときは

歩きながらするといいということです

違うことをしながら考えるといろんな案が

でてくる、これは前頭葉が働いてるからという

ことですが、プルプル運動もおなじです

職場の愚痴を言うひとも来ます

そんな時は帰られたらすぐにプルプルします

低い気を出して高い気に入れ替えるためです

いらいらしたり、むかついた時もプルプルします

まあ、なんにでも役に立つプルプル運動です

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