いっきに食べないで少しずつ食べると
言うのがあります
理論上は太りません
肝臓に蓄えられる糖質か１００グラム
これをあふれさせなければ太らないって事
ですが、脳で１時間最低６グラム使うとか
計算が必要になります
どうしても食べ過ぎになるようです
それと肝心の腸が休まりません
計算してキッチリ食べても太らないだけで
健康になる目的とはずれます
ダイエットの目的は綺麗に痩せて健康になる
これですから、こんなダイエットはあきません
つぎは、トマトのリコピンダイエットでも書こうかな