嗽（うがい）は無駄？
特にうがい薬は無駄です
もし、うがいで風邪やインフルエンザの予防になると
思ってるのならしないほうがいい
そんなんで予防出来てると思うほうが風邪を引くからです
「うがい」は「鵜飼い」からきていて日本だけのもの
ウイルスや細菌は15分で奥にはいるとか、
細胞にとりこまれます
1日に2回や3回うがいして予防できてると安心するほうが
むしろ危険だと言う事です
風邪はほとんど夜ひきます、眠ってると体温調節が
うまくいきません、「首を冷やさないことです
風邪をひきかけのときはドライヤーであたためる」
この予防法はある凄い先生が発見されました
効果抜群です