2015年は新横浜ラポールから始まりました！
今年も皆さんと心地よい時間を共有できたらと思います。
ご参加くださる皆さん、
インストラクターさん、
サポーターさん、
ハンディキャップヨガに関心を持ってくださる皆さん、
本年もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
本日の担当はケイ先生、
3人のサポーターさんにお手伝いいただきながら静かに始まりました。
まずは深い呼吸。
つぎに手足をゆっくりと、念入りに伸ばしていきました。
ご自身の力で進んでいける方々には、ご自身のペースで無理なく。
お手伝いが必要な方々には、サポーターが心を込めて寄り添いました。
ハンディキャップヨガは、現場あってのもの。
毎回、新たな発見や感動にあふれています。
みなさん、
ぜひ気楽な気持ちで遊びにいらしてください。
インストラクターさん、サポーターさん、
ぜひ温かい雰囲気を体感しにいらしてください。
いつでも、お待ちしております！
中村でしたm(__)m
