昨日は、心療内科への通院の日でした。
義家族からの暴言や嫌がらせで
『適応障害』と診断されてから
もう10年以上の通院です
私の出身地にある病院。
片道３時間かけて、通っています。
そして１人暮らしをしている、母の所に様子を見がてら、
１泊させて貰う様にしています
この病院は、実は６軒目に訪れた病院で、
当時(病気になったばかり)は、
なかなか合うお医者に出会えず、
病院ジプシーでした
５軒目の病院で、やっと❗
良い先生、カウンセラーさんに出会い、
死ぬことばかり考えていた私に、
いつも寄り添ってくれていました。
この先生とカウンセラーさんと出会えてなかったら、今の私はいません
このまま、２人にお世話になれるつもりでしたが、
５年ほど前に、病院の都合で先生が他の病院に変わる事になり、
私は付いていくつもりでした。
でもそうなると、カウンセラーさんが変わります。
カウンセラーさんも先生とは別の病院に移動になると言う事で…
とても困りました
悩んだ結果、私はカウンセラーさんが移動する病院に、転院する事を選択しました。
(先生との別れが辛かった)
なので、今の病院が６軒目になります
最近までは月に１度の通院でしたが、
前々回から、
催眠療法？？みたいな
『○○療法』(名前忘れました
)
をしてみようと言う事で、
最近は２、３週間に１回のペースで通う事にしています。
私の病気は、環境を変える(義家族から離れる)事が一番の治療になるのですが、
なかなかすぐ動けないし、
義家族に対してのトラウマが酷く、
フラッシュバックが起こるので、
今回の治療を試してみる事にしました。
まずは、義家族１人１人へのトラウマを取り除くべく、
義父へのトラウマを、
過去の記憶(そんな事もあったなぁ～)に、変える様にしてくれるそうです。
１人１人なので、ずいぶん時間がかかりそうですが、
トラウマ(恐怖心)が少しでも薄くなるなら、
凄く心が楽になるだろうなぁ
と期待してしまいます。
催眠術は、あまり信じないのですが、
カウンセラーさんは
『催眠術とは違うよー。れっきとした治療ですよ』と言ってたので、
チャレンジしています。
長くなり、ごめんなさい。
次回は、この治療を実際に受けた時の事を書こうと思います
ついにブラックFRIDAYが始まりましたね
この機会に、気になってた物や
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見てみようと思います
クーポンや、ポイント倍増もあるので、
上手に購入したいです！
