練習の連絡（10/16Thu.、10/19Sun.）

今週の練習連絡です。

木曜日10/16は残念ながら今週もナシです

日曜日10/19は最近おなじみのThu Ducで9～12時です。

集合はいつもどおり、SSGのファミマ前、もしくはマノーに8時20分、出発8時半です。

時間厳守で御願いしマース。

シニアアジア前、最終の練習になります、怪我の無いよう、無理はし過ぎずで。