ハチミツって

以外と高カロリー。

しかし

疲れている時はオススメ

果糖 ブドウ糖が含まれているので

しかし疲労って

実は脳が感じるものなので
本当に効果があるのは

クエン酸 アミノ酸だと言われてます。