じゃじゃん
手のひらくらいの大きな甘くて美味しいいちごちゃんヾ(≧▽≦)ﾉﾞ
果物とか、色が濃いほどいいとか言いますが～～
いちごはまさにレッド効果ありですね
色が濃いほど抗酸化作用もあるし、何より老化防止にバッチリです
明るい色の方が身体が燃えやすくなるので、ダイエット効果もあるかと思いますよ(*≧ｍ≦*)
いちごはビタミンも豊富ですし、良いことだらけですね
明日は寒いようなので、他にもたくさんある赤い食べ物で
身体をあっためましょうヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ
わたしてきには…
やはりキムチ鍋がお勧め
代謝も上がるし、キムチ鍋も良いことだらけ
冷えない身体でいつまでも若く可愛くいましょうね