大阪府八尾市のクラシックバレエ教室
2歳〜のベビークラスから大人の美容クラス
プロを目指すクラスまで一人に一人合わせたクラスです。
【バレティス®】
関西・関東・九州に展開!
美と健康をテーマに✨
バレエとピラティスを組み合わせた
オリジナルトレーニングメソッド
ヒロ・クロンドールバレエ
スタッフの武田さおりです
正しい姿勢で、体幹トレーニングしていますか？
✅いつも頑張って続けているトレーニング!
✅鍛えたい場所に中々つかない、、、
✅身体を痛めてしまった!
✅ストレッチをしているのに、どこに効いているの？
と疑問に思うことありませんか？
間違った姿勢でトレーニングやストレッチをしていると、本来使うべき筋肉が使われておらず、股関節や腰がとても不安定な状態になります、、、
せっかくトレーニングをするなら、より効果的に行いたいですよね!!*Ü*
☑︎正しい姿勢って？
☑︎呼吸って？
☑︎気持ちよくストレッチをしたい!
☑︎ストレッチと一緒に体幹トレーニングをしたい!
無理なく、しっかりと鍛えるバレティス®
男性限定クラス✨
5月6日(日)11:00～12:00
5月12日(木)20:00〜21:00
限定：5名
場所：ヒロ・クロンドールバレエ
本部スタジオ
講師：武田さおり
※事前のご予約が必要です。
ご予約はこちらからお願いします♪
本部スタジオ通常クラス
毎週水曜日 10:30〜11:30
毎週土曜日 10:30～11:30
4月5月は、新年度特別に!
体験レッスン料 1,080円(税込)
体験レッスンすぐのご入会の方は
入学金10,800円(税込)が無料になります。
詳しくは
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