こんにちは!
四角い顔をVにする!
トライアングルフェイシャル
トライアングルフェイシャリスト
の水谷いずみです。
最近は食いしばりに悩む方が
とても増えてきているように思います。
きっと、
現代人の生活スタイルや
何かの悩みや不定愁訴の原因が
食いしばりにあったんだと気づく人が
増えたこともその要因かなと思います。
実際に過去の私も
自分が食いしばりをしているだなんて、
全く知らなかったです!
知らなかったというか、
食いしばりということについて
考えたこともなかったです。
けれど、気づいたなら
改善することが急務なのもまた
食いしばりなんですよね。
その理由を
一気に挙げますね!
それは、
食いしばりを放置することで
①歯が欠ける・割れる・削れる
②歯の寿命が短くなる
③エラが張る
④顎が発達する
⑤歯並びが悪くなる
⑥歯が痛くなる
⑦首肩こり、頭痛になる
⑧知覚過敏や歯周病になりやすい
⑨詰め物や差し歯が取れやすい
⑩不定愁訴、うつ症状、滑舌が悪くなる
から。
けっこうあります!
既に当てはまってるー!
ということはありましたか?
ちなみに私が
当てはまっていたものとしては
③エラが張る
⑤歯並びが悪くなる
⑥歯が痛くなる
⑦首肩こり、頭痛になる
⑧知覚過敏や歯周病になりやすい
でしたね。
歯並びが悪かったので、
歯科矯正もしました。
私は前歯がすきっ歯だったのですが、
今思えば
舌で歯を押していたんだと思います。(+_+)
自ら歯並びを悪くして、
費用の高い矯正をして
3年くらい器具をはめて、、、
なんともご苦労様でした笑(+_+)
実際、食いしばりがある人って
歯科矯正をしていた人、けっこう多いんですよ。
食いしばりの影響は
顔、体、メンタルと様々です。
(ひどいとうつ症状にもなります)
だからこそ、
健康かつV字の小顔を手に入れるには
食いしばりの改善は急務!
何年もエラ張り、食いしばりを研究し
自分自身も悩んできたからこそ手渡せるものが
たくさんあります^^
✓10個のうち3つ以上当てはまる
✓食いしばりを改善したいけれど
自分ではどうにもならない
✓整形せずに食いしばりもエラも顎も
スッキリまとめて解決したい
ぜひ私に逢いに来てくださいね^^
食いしばりって改善します!
ゼロにはならなくても、
大幅にレベルダウンすることで
かなり変わりますよ!
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