こんにちは＾＾
今日はとっても気持ちの良いお天気ですね。
でも、寒かったり暑かったり、身体もなかなかついていかないですね＾＾；
実は５月って、お肌も身体もとってもストレスを感じやすい季節なんです。
特にお肌は荒れやすくなる!!!
ちなみに、ぎっくり腰やスポーツ中のケガなんかも１年の中で最も多い時期です。
今日は、５月に起こる肌トラブルの原因についてお伝えします。
①乾燥
実は、５月って真冬と同じくらい乾燥している!! ってご存知でしたか？
この季節特有の気持ちの良い「乾いた風」
初夏の心地よい風なのですが、実はこれが乾燥の原因となっているんです(*´Д｀)
心地よさについ油断して乾燥対策を軽めにしてしまうと、
知らない間に肌トラブルを招くことになってしまうかもしれません!!
保湿ケアは１年中!!
これだけは忘れないでくださいね＾＾
ローションはたっぷり！です＾＾
②紫外線
前回も書きましたが、ゴールデンウィーク頃から紫外線の量はグーンとアップします!!
紫外線ケアを怠ると、日焼けだけでなく肌への刺激が増え、
さらなる肌トラブルへとつながります!!
紫外線対策は必須です!!
③「晴れ」がストレスに！
晴れの日は、気圧の関係で身体もお肌も緊張気味なんです。
お肌の緊張＋お顔の筋肉の緊張は、ほぐす、ゆるめるのが一番です。
定期的なトリートメントや十分な睡眠、酸素オイルで疲労分解!!してください＾＾
④激しい気温差
気温が一気に上がり、「暑い～」という日も少しずつ多くなる５月。
汗をかいたり、皮脂分泌が活発になるとテカリやベタつき、化粧崩れも
起きやすくなります。
汗のついたお肌はダメージを受けやすい状態です。
また、気温差も肌にはストレス。
こまめに汗を拭く。
そして気温差には、プロテクトデイミルクがおススメですよ＾＾
⑤環境のストレス
新しい環境になる方のストレスが一気に影響してくるのが５月。
精神的なストレスも肌荒れの原因となります。
たっぷり保湿する、バリア機能を補うケアをするなど。
基本的なケアを見直すタイミングかもしれません。
この様に、この時期は、意外とお肌にとっては大変な季節なんです。
こんな季節こそ、しっかりしたスキンケアをして、トラブル知らずのお肌を目指しちゃいましょう!!(^^♪
MIREYはそれを支える化粧品です＾＾
カスタマイズエッセンスも入れて更に強いお肌を作っていきましょう♪
多くのストレスを抱えている大事なお肌をしっかりいたわってくださいね＾＾
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