2012/04/15 練習

前日降った雨の影響で、地面は少し湿ってましたが、

天気も良く暖かかったせいか、お花見客も多かったです。


練習は、

ジョグから準備運動、ストレッチ、アジリティ他、パート別、

パススケルトン、そして体力錬。

パート別は、オフェンスはランプレーを、

ディフェンスはパス守備を重点に行いました。


参加人数も増えて来て、やっと練習らしくなってきました。

６月半ばのオープン戦を目標に、しっかり練習していきたいと思います。

2012/04/01 練習

この日も、朝から良い天気でした。

少し風が有りましたが、暖かかったです。


出席者は数名ではありますが増えました。

このまま、増え続けてくれないと…。


練習は今回も体力錬がメインでしたが、

今回は教官がＫからＧに変わって、内容は少しやわらいでました。

ジョグから準備運動、ストレッチ、アジリティ、コーンドリル、体力錬。

久々に防具をつけての、パート別錬も行いました。


来週は催し物でグラウンドが使えない為、

クラブハウスでミーティングのみ。

ただ、公園の桜が良い具合に咲きそうなので、

ミーティング終了後は、みんなでお花見をするつもりです。

2013/03/25 練習

この日は、朝から良い天気でした。

途中で少し“通り雨”に会いましたが、暖かくて練習日和でしたね。


出席状況は相変わらず良くありません。


練習は今回も体力錬がメイン。

ジョグから準備運動、ストレッチ、アジリティ、コーンドリル、ラダー、体力錬。


今回は、新潟へ出張中の“Ｙ”が急遽参加しましたが、

今頃はあちこち筋肉痛で苦しんでいるんじゃないでしょうか。


来週からは４月。

出席率が上がらないと、そろそろヤバくなりそうです。