◇愛されエイジレス美人になる秘訣◇
ビューティーセラピストの
TOMIKO姫こと竹下登美子です。
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免疫力を高めるヴェポラップオイルは
すーっとして気持ちいいです＾＾
コロナを収束させるための
「緊急事態宣言」が８日から始まり
自宅で過ごす時間が増えている方
が多いと思います。
自宅にいる時間が長いと、
甘いものや食べることに意識が向いて
いませんか？
特に女性は、不安なときに、
ケーキやチョコレート
アイスクリームなどスイーツが
増えてしまっていたりしていませんか？
これらの甘い食べ物は
白砂糖（ショ糖）を材料に多く使って
いるのはご存じかと思います。
この白砂糖を摂るとカラダに
色々な影響力がありますが、
20年以上前のこと・・
とても信頼している
チャネラーさんから
小さじ１杯（3ｇ）摂ると、
20分程度免疫力が低下すると・・
教えていただきました。
あと、血流が悪くなることから
冷え症や肩・首こりや腰痛、頭痛
その他、
アレルギーや生活習慣病、肥満、がん
などにもかかりやすくなり、
美容面では、シミやシワ
なども増えていくとのこと。
そのお話を聴いて、
一時甘いものを数年断っていた時期
もありました。
すると、確かに、体調が良くなり
肌には透明感が出ていき、
カラダも柔らかむなり、冷えも解消して
いきました。
ですが、ストレスや不安、恐怖など
メンタルが落ちると、また、甘いもの
への渇望感が湧いてしまう・・
すると、体重が増え、カラダも冷えて
肌も乾燥と毛穴の広がり、
顔のくすみが気になりはじめるのです。
本当に、カラダは正直で、
何を食べたかでてきめんに変わります。
そして、酵素飲料に出会ってからは、
菓子よりも果物のほうが好きになり
スイーツも時々は食べますが、
酵素飲料や果物の甘さで満足するので
白砂糖を摂る量が、極端に減りました。
キッチンでは、
黒砂糖やみりん、メイプルシロップ
はちみつ、酵素飲料などで
甘味をつけています。
そんな生活を18年も続けているおかげで
人からお肌がキレイですね＾＾
透明感がありますね＾＾
シミやシワがないですね＾＾
すっぴん肌なのがいいですね＾＾
と言っていただけるようになりました。
もちろん、カラダの痛みもありません。
白髪染めもメガネも不要です。
化学薬やワクチンなども飲まずに
いつ変わらず元気で、
30代や40代の方々と出張などで
ご一緒することもありますが
私が一番体力があり、
たいがい驚かれます。
良く動きまわりますが、
3～4時間睡眠で疲れが取れてしまう
ので、パフォーマンスが高いと
自分でも驚きますΣ(ﾟДﾟ)
これは、毎日のお食事と、
酵素ファスティングを
アミノ酸46のおかげです。
そういえば、20代から30代までは、
1日8時間以上寝ていました。
寝ても疲れが取れずに、
ぼっーとしていることもあり、
体質改善によって
体力や精神力が高まったと
感じています。
ですから、もちろん対策していますが
コロナもまったく怖くないです＾＾
「病原体もスルーしちゃうよね＾＾」
と、周りに人達からも笑われます。
たしかに～！
そうだと思います。
ですが、かつて私も甘いもの大好きで
砂糖の手ごわさも知っています。
酵素がなければ、なかなか
習慣を変えていくのは難しいですね＾＾
自然と要らなくなるのが理想ですが、
酵素ファスティングしていたら
白砂糖の甘さが強く感じられて、
自然の甘味が大好きになりましたぁ！
無理なく、ストレスなく、
楽しんで健康美を手に入れることが
できたのが最高です＾＾
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