～」というSOSを受けて、３日おきに、アロマでマッサージをして
いたのですが、イマイチ改善していかない。
肩の腱の痛みは、アロマとヒーリングでほぼ解消したのに
何故、足のこらむ返りは改善しないのかしら
糖尿があるので、末端が血行不良、
それが原因だと思っていたので、温める工夫をあれこれ
やって、布団もあたたかくして、明け方になっても足は
ぽかぽかしている。なのにつるのはどうして
色々試して、それでも効かないので、KIYOちゃんにアドバイスを
もらった。
父は、糖尿もありますが、腎臓も弱っていて、４分の１程度
しか動かない、もっと悪化すれば人工透析だとか。
それで、カリウム制限、もちろん塩分も。
ですので生の野菜をほとんど食べていないの。
と私が状況を伝えると、
［それじゃあ、マグネシウム不足だね
間違いないよ。」というので、カルシウム＆マグネシウムが配合された
サプリを近所の薬局で買ってきて、１日６粒飲むように
アドバイスしてきました。
その日から３日経ちましたが、足のこらむ返りは
それ以降起こっていません。
「あ～、やっぱり、ミネラル不足だったのね。
不足している栄養素がサプリで補うことができたので
よかった。たったの８００円で、毎日死ぬほど辛かった
足のこらむ返りから開放され、安眠できてよかった
」と、父の笑顔を見て、安心しました。
栄養学を博士号まで取得してる彼は、
いつでも、答えが的確です。
リーディングもしてくれますが、
それ以前に知識があるので、食事の内容を
言っただけで、ピンと来るのです。
リーディングしても前提となる知識という受け皿がないと、
イメージで見せられても、何のことか意味が分からなかっ
たりしますので、知恵があるというのは、すばらしいです。
父は、肩の痛みの件で数ヶ月間、治療院に通っていましたが
まったく改善せず、３回のアロマ＆ヒーリングで改善
しちゃいました。
それも腱が痛んでいることが彼の見立てでわかったから
それにあわせて、有効なエッセンシャルオイルを選んだ
ので改善がスピーディだったわけです。
因果関係が分かれば、対策も無駄がなく、早いのですね。
３次元で肉体を持っている私達は、意識は大切ですが
祈りやヒーリングだけでは、解決不能なことも多々あり、
栄養療法やアロマ、ハーブなどの力をちょっと借りるだけで、
目に見えて治癒が起こってしまう場所に居るわけです。
ダイエットも１２年間色々な方をサポートさせていただきましたが
環境、性別、年齢、体質などおひとりおひとり異なりますから
対応も変わってくるわけです。
初回から３日断食で、劇的に痩せる方もいらっしゃるし
そうでない方もいます。
断食をするにしても栄養貯金があればいいですが
貧血気味、栄養不足、冷え性、循環不良、低体温の
女性も少なくないので、ミネラルやビタミン、タンパク質（アミノ酸）
など、足りないものを補いながら行っていかなければなりません。
食事で補える程度なら良いですが、なかなか理想どおりに
食事を変えるのは現実的でない、無理な場合もあります。
そんなときは、必要な栄養素をサプリで摂ると効率がよかったり
します。
多用、依存しすぎはNGですが・・スポットでの活用ならOKです。
美食家で、栄養はむしろ摂り過ぎて、暑がりで汗っかき
体温の高いおじさんと、冷え症で貧血で低体温の女性では
おのずと対策は異なっていくものですね。
アメリカでマドンナを始め有名人の方々がマクロビをするように
なって劇的にカラダが良くなったのはそれまでの食事との
バランスが改善されたから。
砂糖や肉や脂肪など多用されてきて酸性体質に傾いて
いたと思います。
けれど、マクロビはもとは治療食ですから、カラダのバランスが
回復したら、普通の食事に戻したほうが健康維持できるのです。
極端な食事療法を長く続けますと、かえって場が反転します。
一時的に良くなったからといって妄信してしまうと
どこかの時点で、バランスが悪くなってしまうのです。
感度を高めていくと、自然に必要なものが分かるようになります。
カラダの声を聞くには、思い込みをなくしていくのも大事です。
過信をせずに、カラダのメッセージを受け取れるように
してあげたいです。
酵素断食は,鈍った感覚を鋭敏にしてくれますので、クリアーに
しながらカラダと対話していきませんか。
今日もブログをお読みいただきありがとうございました。
TOMIKO姫より愛と感謝を込めて
