美魔女になる体操 | 40代から愛され美人になる!楽ちん若返りダイエット

40代から愛され美人になる!楽ちん若返りダイエット

44歳からダイエットを始め、13kg痩せて健康美を手に入れました。今では恋も仕事も若返りも思いのままです。
年齢を重ねる毎に、キレイになっていく秘訣を潜在意識や生活習慣を交えてお伝えしています。


今日のゲストは美魔女の中村レイコさんでーす。

こんばんは~

今日は、雨の降る中、ベーネレ美容法でご活躍の

美魔女・中村レイコさんがHBIサロンにご来店



一年ぶりの再会でした。脚が更に細くなられて
相変わらず、お若いしおキレイでした


あと4ヶ月で55歳だとか・・・1歳半私のほうが

年上ですが、ほぼ同年代です。


テレビ出演も多数あり、カラダ年齢がなんと20代という

からスバラシイです。


いいものが瞬時にお分かりになられる方です。

エンジェルさんが12人、サポートしていると

見える、感じる系の方に言われたそうですが

たしかにソフトで、ピュアな雰囲気の方です。


ベーネレは、整美体操といってもともとは

スエーデン体操とヨガをアレンジした体操を

吉丸先生がアレンジされたものです。


私も、原型になる整美体操を銀座7丁目で

30年前、習っていました。

非常に体系を美しく整える体操で、その頃

週一で通っていましたが、お尻が上がって

脚が長くなり、バストもふくよかになるステキな

体操なんです


私も運動の重要性を感じて、レイコ先生に

再度,指導を受けていたとろです。



体操は、シンプルなものですが


日々の積み重ねがとても大切なので

続けていこうと、決意をしたところです。

ランチを取りながら、近い将来 コラボをしましょう

というお話しなどが出て、おそらく波動が近いので

実現していけそうです。

女性が輝く時代になりましたが、私的には


歳を重ねるごとに美しく優雅に生きていきたいので

すばらしい方法をマスターして、自分磨きに

いそしみつつ、よきものを皆様にもお伝えしていきたいと

思っています。


TOMIKO姫より
愛と感謝を込めて