6月27日 龍村修先生特別講演会

～今話題の手と指のヨガで脳活と若返り～

　この度、日本のヨガの第一人者　龍村修先生による特別講演会を開催します。
自らのヨガ経験と４０年間のヨガ指導実績によって体系づけられた手のひらや指があらわす身体の関連部位や今話題の脳の活性に役立つ指ヨガのお話と実践です。どなたにも健康法・リラックス法として役に立ち、即効性にも驚かれることと思います。
当日実感していただくことにより、ご自身のみならず回りの方々のサポートにも必ずお役に立ちますので、この機会に是非ご参加下さい。
※ 「壮快」・「安心」・「レタスクラブ」・「家庭画報」など取材掲載されています

記

日　　　時　　　　　２０１０年６月２７日（日）
19時～受付　　　19時30分開始

会　　　場　　　　　ﾋﾞｽﾄﾛ　ラ ポルト マルセイユ
　　　　　　　　　　　名古屋市中区錦三丁目１７番５号
　　　　　　　　　　　０５２－９５１－９２１１
参　加　費　　　　　￥４０００（当日受付にて）

参 加 申 込　　　　　 6／２３（水）までに 下記にご記入の上 FAXでご返信ください

☆当日はお食事のご用意がございます。体操服等のご準備は必要ありません。

＜龍村修先生　プロフィール＞
ペースガイアシンフォニー:代 表
1972年　早稲田大学文学部卒業　　
1973年　求道ヨガの世界的権威沖正弘導師に入門
　　　　以後、内弟子幹部として国内外で活躍
1985年　導師没後、沖ヨガ修道場長就任
1994年　独立して龍村ヨガ研究所を創設
スペース・ガイアシンフォニーを開設
ホリスティック・ヘルスの指導者を養成中
ヨガ・気功など東洋の英知を活用し、生命の声、
母なる地球の声が聞こえる心身づくりを提唱している。

ご予約は下記の申し込みフォームよりお申し込みください。
http://form1.fc2.com/form/?id=549172

ＦＡＸでのお申込み　０５２－９５１－９２１０
（下記から用紙をダウンロードしてください）
https://docs.google.com/fileview?id=0B5D3ZKl5POUiMDg2YjlhN2MtNzk0MS00ZmY4LWI4OGYtZGZkZDcyM2UzYmI3&hl=ja

皆様のご参加心よりお待ちしております。

若鶏のハーブハム

若返りのハーブ ローズマリーを使った
若鶏のハーブハムを作りました。簡単バージョンです。

白ワイン…大２
水…500㏄
昆布…５㎝角１枚
ローズマリー…小２
ローリエ…２枚
を沸かしたところに
塩…少々
砂糖…少々
を刷り込んで10分程置いた若鶏のモモ肉を１枚いれます。
沸騰して肉に火が入ったら、茹で汁からはみ出さないようにして、自然に冷まします。
熱が取れたら冷蔵庫へ。薄くスライスしてマスタードでいかがでしょうか。
ローズマリーの香りたっぷりです。

若鶏のハーブハム

若返りのハーブ ローズマリーを使った
若鶏のハーブハムを作りました。簡単バージョンです。

白ワイン…大２
水…500�
昆布…５�角１枚
ローズマリー…小２
ローリエ…２枚
を沸かしたところに
塩…少々
砂糖…少々
を刷り込んで10分程置いた若鶏のモモ肉を１枚いれます。
沸騰して肉に火が入ったら、茹で汁からはみ出さないようにして、自然に冷まします。
熱が取れたら冷蔵庫へ。薄くスライスしてマスタードでいかがでしょうか。
ローズマリーの香りたっぷりです。