2021年4月30日
遂に『吉すた』でのアヴェストラサルーの活動が幕を閉じました。

2016年9月以来、4年7ヶ月❗️
会員登録数は290名を超えました。

『吉すた』での沢山のご縁に心から感謝しています。
5月からはウェーブストレッチ研修スタジオ東北沢でアヴェストラサルーの活動を継続します。
これからも宜しくお願いします😊🙏


ウェーブストレッチ研修スタジオ東北沢は名付けて『東スタ』


5月はオープニングを祝うスペシャルレッスンをご用意しました。

定員は10名です。お早目のお申込みをお勧めします。




ご予約スタートは

5月3日(月)8:00〜

以下のメールアドレスに

hbc.tomoekaneko@icloud.com

①お名前

②参加希望日とクラス名

③直ぐに連絡の取れる電話番号

④メールアドレス

⑤〒ご住所

※既に会員の方は会員番号とお名前だけでお申込み頂けます。



会員登録は無料です。

会員番号をお忘れの方はその旨お申し出ください。



島田厚IRのエアロ•関川IRのYogaを除く全てのレッスンはzoomを使ったオンライン参加も可能。

東北沢までは来れない、おうちでなら参加できる、レッスン時間に間に合わないと言う方は是非ご利用下さい。ビデオはOnでもOffでも大丈夫👌お申込みは『coubic』から。


『coubic』でお申込み後に
自動返信メールに参加用のzoomIDが記載されて送信されます。メールを無くさない様にしてください👍

zoomの場合もアーカイブ参加可能です。翌日午前中までに動画のリンクをお送りします。6日間お楽しみください。
お申込みはこちらからどうぞ⏹

https://coubic.com/avuestrasalud/services

※注意
スタジオレッスンをキャンセルなさる場合は前日23:00までにご連絡ください。
当日のキャンセルにつきましては参加費が発生しますのでご注意ください。


⭐️5月7日

18:30〜19:20 ウェーブストレッチ&ピラティスコンディショニング


19:40〜20:40 ラテンエクスプレスコンサルサ®︎



⭐️5月14日 
18:30〜19:20 ウェーブストレッチ&ピラティスコンディショニング


19:40〜20:40 ラテンエクスプレスコンサルサ®︎




⭐️5月21日 ✨ゲスト島田厚IR✨

18:30〜19:20  島田スペシャルリターンズ‼️

『ATSUSHI STYLE AERO』

・内容

ゆっくり丁寧にダイナミックなコリオグラフィーをお届けします。もちろんトークもお楽しみいただける50分!ご参加お待ちしています。

参加費1,500円 定員10名


19:40〜20:40 島田&金子ラテンジョイントリターンズ❗️

参加費2,000円 定員10名


⭐️5月28日 ✨ゲスト関川太一IR✨

18:30〜19:20  『Yoga』

参加費2,000円 定員7名


19:40〜20:40 「関川&金子ラテンジョイント』

参加費2,000円 定員10名


※1度ご参加いただいた方は会員名簿に情報を登録致します。返信の際に会員番号をお知らせします。次回申込みからは会員番号とお名前だけでお申し込み頂けます。

※初回参加の際のみ、免責事項をご確認いただきご署名を頂きます。



2、レッスン定員と参加費

◉ウェーブストレッチ&ピラティスコンディショニング・Yoga

定員7名 

参加費2,000円

◉他 各クラス10名
レッスン参加費はスケジュールをご確認頂き、当日スタジオでお支払いください。

ウェーブストレッチ研修スタジオ東北沢

《最寄駅》

小田急線各駅停車 東北沢駅から徒歩3分

カフェのある改札を出てローソン側に歩き、向かって右手の大通りを左折し大通りに沿って北側に直進。

葬儀屋さんの隣のビルの螺旋階段を3階まで登って下さい😊 

〈住所地〉東京都世田谷区北沢3-2-16 

           松岡ビル3階


3、参加に際する要項

マット・ウェーブリングのご用意はございます。

調整系プログラム参加の方はタオル、緩すぎない動き易い服装、水分補給が出来る物をご用意ください。シューズは不要。

コンサルサ®︎ などアクティブなクラスにご参加の皆様は上記以外にシューズもご持参ください。

更衣所はあります。
シャワーはありません。
ご了承下さい。

お申し込み順に受け付けますが、定員に達しましたらキャンセル待ちとさせて頂きます。


イベントのご案内や身体を快適に保つお役立ち情報を不定期発信しています。

お友達追加、よろしくお願いします。