fulfilling サルデー | No Squats No Life

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熊本をプリケツの量産地に!
いくつからでも始められるセクシーで魅力的な体つくりを応援します。

おはようございます(*^^*)
ブログの存在を忘れかけていたつばさです。
最近、夜更かしが出来ず、
力尽きて午前0時までには寝てしまい、
朝早起きするというのがもっぱらの生活リズムになりました。

今日もロードワークが待っています。


まずは、昨日の報告を。

タイトルの
「サルデー」
SATURDAYのことです。

カタカナで
「サタデー」
と表現しがちですが、
「サルデー」
と発音したほうが通じやすいと思います。
アメリカン英語ですが。


サルデーは大忙し!


朝はロードワークから。

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女性の方、
自衛官の方、
初参加2名で人数多めのウキウキロードワークでした。
約1名いる半裸の方が遅刻してきたのは、
トップシークレットですわ( ̄▽ ̄)


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朝ごはん。
色々作り置きしておくと、
サッと作れて便利♪

今日は玄米を作り置きしておいたラタトゥイユ風のトマトソースで炒めました。
大根と人参は最近はまってる韓国風ピクルス。
ヨーグルトとレーズンももう鉄板メニューです(*^^*)


9:30よりレッスン開始。

今日も元気いっぱいの子供たち。
仕事を楽しいと思えることは幸せなことだなと感じます。


今日はなぜが飲み物に恵まれた日。
3本も差し入れをもらいました。

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右からモデルのように長身で綺麗なお母様からルイボスティーの差し入れ。

真ん中は甥っ子プリンスからの、Tsubasaネーム入りのコカコーラ
ネーム入りを見つけたのが、
甥っ子本人だというので、
そこが感激!
Tsubasaって読めたんだね

左は、小学3年生の男の子がおこずかいから買ってくれました。

「はい、先生。おごりだけん」

だって(*^艸^)きゅーん
初めて彼のジェントルマンな要素に触れました♪

彼の母が韓国ドラマ好きらしく、
母にいつも韓国ドラマに出てくるような王子様的行動が出来るようなオトコになりなさいと言われてる模様
韓国ドラマに出てくる設定は、
だいたい、

イケメン、金持ち、一途

の三拍子揃い



「英語に来るまではウキウキなのに、
   教室に入るとシュンてなるー

と堂々と愚痴る小4男子。
毎週毎週やる気なさをアピールし続けていますが、
絶対英語を休まず、
雨の中も1人でテクテク歩いて通ってきてます。

彼の憎まれ口は愛情表現のひとつだと
勝手に理解してるので、
そんな愚痴も可愛くて仕方がない



しかもこの子、

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靴は絶対私の隣に置くんですよね~

他にも空いてるからどこでも置いていいのにね



今日は19:50までレッスン。
20:30までには、次のレッスン場所へ移動しなくちゃ!




なんとか到着。

いつも場所を提供していただいている、
水前寺にある


ただいま屋上には屋根もできて、
雨天でもBBQ出来ちゃいます♪
イベントにもってこいですよ!
屋上で夜景を見ながらBBQ♪
楽しいよー♪

熊本にお越しの際には
是非とも宿泊のほうもご利用下さい♪
親切なスタッフさんたちが歓迎してくださいます(*^^*)

そのホテルにある会議室をお借りして、
ビジネスマンにレッスン。

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いつも色々準備するのですが、
生徒さんの反応がよく、
よく学生時代に英語を勉強されてるのがとてもわかる方なので、
レッスン内容が色々派生してしま
あれもこれも伝えたくなってしまいます。

結果的に時間があっという間に過ぎて
60分じゃ全然足りない気がしてくる(*^^*)
充実してますねー。



そんな生徒さん。

は、


この方




です!!









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なんで脱いでるの((((;゚Д゚)))))))

のFacebookページが出来たので、
そこに初投稿してみたくて
勉強してる風なところを写真を撮らせて下さいとお願いしたんですが、

「じゃあ。。。」


と立ち上がり、


脱ぎ始めました。



なぜ、力塾の方は
オフィシャルを意識すると
脱ぐんだろう



さすがに、初っ端から男性の半裸は載せられないので、
とりあえずここで温めておくことにしました。

ご、ご協力感謝いたします




帰宅後、
やりたいことはたくさんあったのに、
力尽きて就寝。


とても充実した土曜日でした。



が、
腹筋とスクワットやってない


今月最後の方にある
ベストボディの福岡大会。

最終選考に残れる気がせず
ショートパンツとトレーニングウエアだけだとひょうひょうとしてたら、
水着もちゃんと準備してきてください!
とのお知らせが来て、

え((((;゚Д゚)))))))
福岡でも水着いるの?!

と驚愕。

最終選考=日本大会

と思っていたので、
水着を着る覚悟はできてなかった


ビーチでビキニを着るのは全然恥ずかしくないけど、
人前で見せるためにビキニを着るって
恥ずかしい

ビキニを着て人前で堂々と歩けるようになれば、
もう何も怖いものはなくなる気がするのでありました。



さ、腹筋しよ!
さ、スクワットしよ!!


それでは本日はここまで。
皆様もご一緒にスクワットどうですか(*^艸^)

Have a good one!!
Muah