ワイルドな朝、インドアな夜 | No Squats No Life

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熊本をプリケツの量産地に!
いくつからでも始められるセクシーで魅力的な体つくりを応援します。

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生活のquote:

毎日の生活の中で、小さいことも楽しみなさい。
ある日、その小さいことが大きなことだと気づくから。


失って始めて気づく大切さとかそんな感じの意味でしょうかね(*^^*)


最近、生活に潤いがでてきて、
この小さいことでも喜びをかみしめようというのは大切なことだと感じています(*^^*)

健康な身体、
安全な住まい、
素晴らしい友達、
大好きな仕事、、、、。


当たり前のことがとても幸せなことですね。


日曜日。

ひとまず朝はロードワーク。


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ふふふ。
この坂を見たら嫌になるけど、
挑まずにはいられない気持ちにもなるのが
塾生の性。

手前は「ダブルヒデキ」だそうです

真ん中のヒデキ、自分が濡れてでも、さりげなく傘を貸してくれるジェントルマンです。

トレーニング場所ではサッパリ女扱いをされないので
傘を貸していただけるなんてお嬢様体験、貴重だわ~嬉しい~


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かっこよくアメフトスタイル。
やっぱりイマイチバランスがわからない

ヒデキシャチョウと塾長は様になってます。

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いつも恐れ多くも打倒塾長で走り抜けております。
勝てないけどね
速い人と走ると自分の最大限のパフォーマンスを出せるのでイイ
ただ、ものっすごいキツイ


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雨降りの中だったので、
ピントが合わない(笑)

土砂降りではないけれど、
結構降ってましたよ

気持ちよかった


これで私の日曜日が始まりました



午後から、街中へパーツを買いに出かけました。
アクセサリ作りにハマっているこの頃、
たくさん作りたいものがたまっているけれど、
パーツが足りない

相棒くんにも付き合ってもらって
熊本パルコ7階のパーツクラブへ

いやぁ~、パーツクラブ楽しい
何作ろうかな、
あれ作ろうかな、
こんなアイディアあるんだな
といろんな想像が膨らんであれもこれも欲しくなります。

超絶器用な相棒くんは、
付き添いで来てくれたはずなのに、
いつのまにか私よりたくさん買い物してる
そして、私より繊細で可愛い華奢なアクセサリー作るんだよなぁ~
羨ましい、その繊細さ。
私に分けてよ


お腹が空いたので、
鶴屋に入ってるのヨーグリート?ヨーグリーノ?いや、ヨゴリーノだっへ。

初ヨゴリーノ。
いろいろ食べてみて、結局はプレーンが美味しいことに気づいたという相棒くんの意見をガン無視して、
私はブラウニーやアーモンド、塩をトッピングしたやつに



美味しかった~~~~


写真撮ってあげようかって言ってくれたのに、
目の前のヨゴリーノに夢中で
写真撮る時間も我慢できず、
「結構です」


今思えば撮って貰えばよかった。
ブログに載せられたのにな


お腹いっぱいになったら
街ブラ中に眠くなる失態。


眠い。。。


帰宅後は1時間くらいお夕寝しました。

意外にロードワークが効いてるみたいです。


さ、買ってきたパーツで早速製作開始

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チクチクチクチク、
小さい作業を延々としている
暗い時間です。

でもこれが楽しい


今、身体を思いっきり動かすトレーニングの時間と、
こうやって地味な作業をするインドアな時間。
どちらも楽しいです


また明日から1週間始まりますね

そしてあと4日後には旅立つよ~
楽しみだっ



自分でやるトレーニングをサボってるここ数日ですが、
それもま、いっかというゆる~い休日でした。


スクワットだけはして寝ようかな

みなさま、おやすみなさい

Sweet dreams:))