ストレスフルな毎日 | ぶ・ろ・ぐ!

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気まぐれ泣き虫のぶろぐなり。


どうも。ニートです。
自虐スタートごめんなさい。

ニートになって早半年。
仕事してないくせに
ストレスばかりどんどんたまります。

病気かなと思うこともあるので
病院行こうって思って探すんだけど、
病院行くのも怖くってさ。
一緒に来てくれる人がいるわけでもないし
やっぱり行きたくない怖い、ってなって
やめちゃうの。毎回。

でもさ、
4月からほぼ毎日体重測ってるんですが
明らかに減少してるんですよ。
今月入って、40キロ超えたの1~2日くらい。
あとずっと39キロ代。
もっと増やさなきゃとは思ってても、
一人前食べきれないくらい
胃が受け付けてくれない。
食べてもすぐお腹いっぱいになったり、
お腹空いても食欲がわかなかったり。
もともと痩せてはいましたが
更に痩せてしまいました。

それから生理不順。
4月入ってから
多分まだ2回しか生理来てません。
2~3ヶ月周期になってしまってます。
基礎体温、測るの忘れがちになるし
まだ3回位しか測ってないけど
多分以前より低めかなって感じ。

そして睡眠障害。
明るくなってからじゃないと眠れない。
眠くないけどとりあえずお布団…
ってやってれば、前は眠れた。
今は平気で数時間眠れない。
考え事しては泣いてしまって、
それが苦しくて、
明るくなるまで音楽聞くようになった。
で、起きるのはお昼過ぎてから。
体はだるおも。

人にも迷惑かけるし
どんどん自身はなくすし。
病院行くべきって思ってるけど
病院行くのもストレスなの怖いのできないの。