<レッスン情報>
初めてのバランスボール体験会
講師が不定期に開催しております
【料金】1000円(ボールレンタル込み）
未就園児無料！お子様のボール貸出ししています。
バランスボールレッスン
リクエスト開催
【料金】1500円(初回500円OFF)
未就園児無料！お子様のボール貸出ししています
ボールをお持ちの方は500円OFF！
一人からでも開催可能！
講師側で集客いたしますので、
ご依頼いただいてから二週間ほどお日にちを空けて
開催日を調節いたします
申込みフォーム
道新文化センター
月に3回 水曜日 14:00〜15:00
申し込みは道新文化センターへ
途中からの参加もOKです💕
パーソナルレッスン
大人1名でお申込み下さい
女性限定とさせていただきます
会場は自宅などご指定頂いても構いませんし、なければ講師が紹介いたします。
お子様は居ても大丈夫ですが、大人向けのレッスンとなっております(希望があれば子供用ボールもお持ち致します)
料金は一律3000円です(交通費別途)
日時は申込み時に相談させて頂きます
出張レッスン
大人1~4名でお申込み下さい
会場は自宅などご指定頂いても構いませんし、なければ講師が紹介いたします。
お子様は居ても大丈夫ですが、大人向けのレッスンとなっております(希望があれば子供用ボールもお持ち致します)
料金は一律5000円です(交通費別途)
日時は申込み時に相談させて頂きます
出前講座
千歳市の出前講座にも登録させていただいております！
詳しくはこちら千歳市出前講座
オンラインレッスン
開催はzoomにて行います
1レッスン ¥1,500／60分
【持ち物】
・動きやすい服装(デニム不可)
・汗ふきタオル
・水分補給の飲み物
・ヨガマットorバスタオル
(最後のリラクゼーション時に使用します)
・バランスボール
(指定のボールをお持ちのかた)
・お子様連れの方はお世話道具や音の鳴らないおもちゃやお菓子などの持ち込みも可能です。
※レッスンは基本は裸足で行いますが気になる方は上靴をお持ちください
※ボールは安全確保のためギムニクもしくはサンクトボールを指定させていただいております
