雷と津波注意報と耳痛とランチ

なんか昨日は夕方から耳の中がズキンと痛くて参りましたヽ(;´Д｀)ノ

珍しく鎮痛剤を飲んでみた。なんだろうなぁ。たまに耳鳴りとかするし耳も老化現象かしら。

夜中も一時間おきに目覚めるくらい痛かった。

で、やっと眠れたと思ったら３時くらいに津波注意報のサイレンがウーウー鳴りだし・・

その後今度は雷

寝た気しないわ。

でも耳痛は治ったみたい。また痛かったら耳鼻科か。病院嫌いだけど(￣ー￣；


今日のランチは～


ミニピリ辛そぼろ丼・カブの和風マリネ・小松菜のなめ茸和え

でした。ピリ辛そぼろ、初めて作ったけど豆板醤と味噌とかで味付け。おいしかった(^-^)