夏カゼの時のよもぎ蒸し

このところ、夏かぜをひいてしまう方が増えていますね。

なんとなく体調がよくない(あやしい)

ちょっと熱っぽい

そんな時にかぎって、なぜか

いつも以上にカラダに良いことがしたくなる

これは、人間の心理なのでしょうね。

わかりますよ、とってもよくわかります。

でも、

結論から言いますと

体調に異変があるときや

病み上がりすぐは

よもぎ蒸しは、控えていただきます。

高熱でなければ、ぬるめのお風呂で

リラックスさせる程度に温まり

ゆっくり休むことをおすすめいたします。

よもぎ蒸しは、

体調不良を治すものではありません。

継続的な利用で、しっかりとした土台となり

免疫力をととのえるサポートにつながります。

こつこつケアで、巡らせじょうずなカラダに

していきましょ♪

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