不調

２５日の夜急に吐き気がしてトイレに駆け込みました。でも吐けない。気持ちが悪くて吐きたいのにダメで脂汗が流れました。母が背中をさすってくれて１時間ほどトイレにいました。こういうことはよくあります。何が悪いのかはわかりません。夕食はいつも負担にならない軽めのものを気をつけて食べてるのですが。慣れているとはいえ、つらいです。精神的に落ち込んでしまいました。眠れないし、ご飯を食べるのが怖いです。でも無理して食べないとまた拒食症になってしまいます。それは嫌なのでがんばって食べます。