鬱状態で、昨日はシャワーも浴びれず。

鬱の人がお風呂とか入れなくなるの

あるあるだよね。





今日は、会社のマネージャーが

出勤して、必要なメールだけ返しながら

横になってていいですよーって言って

くれたから、そうしたよ。





そして、カウンセリングの先生に

予約のメールしたよ。

カウンセリングでダメだったら

土曜に病院行って薬を変えてもらう予定。





カズちゃんが、今日は私が大好きな

ブロッコリーとエビのパスタを

作ってくれるんだって。

それを楽しみに、頑張ってシャワーを

浴びたいと思います。





なんか、いつもいいねくださる人に

いいねを返さないのが申し訳ない。

ブログ読みたいのに読めないし。

みんなごめんね。







紗英。