最近、夜眠れないことが多く
昨日も追加眠剤飲んだのに眠れず。
寝れたの3時間くらいかな…。
そうなると日中眠くて、仕事に支障が。。
昼休みに食事して、その後にお昼寝
するんだけど、もう起きるのが苦痛
うちは1時間ごとに15分休憩取れるんだけど
全て仮眠にあててます。
それなのに、仕事終わったら眠くない
その頃には眠気が収まってるからなのか
それとも、仕事が退屈なのか（笑）
追加眠剤も残り少なくて
旅行まで持ちそうにないから病院に
明日行こうか悩んでいます
カズちゃんの注射もあるのでさらに悩む。
ここ最近がそうなんです。
1ヶ月前とかは悩んでなかった気がする。
まぁ、でも睡眠リズムって一回崩れたら
どこかで戻さないとダメだよね。
連休中に戻れば良いんだけど。
旅行で眠れないのはキツい
今日は、お昼にカズちゃんが炒飯を
作ってくれてましたよ。
エビの炒飯！写真は撮り忘れました
美味しかったです。ありがとう
さっき義母にGWに帰ることをLINEしたら
はーいわかりました
って返事が。
いつも、快く迎えてくれるので嬉しいです。
皆さんとても良くしてくれます
どうしても気は使うけどね。
なので、今のところ1日だけ泊まる予定
いつも私達の好きなものを用意して
待っててくれます
今回はFTMの義弟くんが誕生日なので
そのお祝いになりそうです。
お誕生日プレゼントどうしよう
今日はカズちゃん残業だって。
私はその間にシャワー浴びようかな。
最近、配信者の中で話題になってる
このラーメンが気になってます。
辛党なんで尚更。
紗英。