もう食べきれないってくらい
お正月料理食べたから、
1、2キロ増は覚悟してたけど
全然変わってなかった！
むしろ少し減ってた
あれかな、糖質とか脂質が少ないからかな。
魚介類ってヘルシーなんだよね。
餅つきに義実家いって、その後に帰省
して、また義実家に戻ってという
強行スケジュールだったため疲れてます
昨日、やっと家に帰ってきて
ゆっくりしています
明日は、訪看さん来ます。
電話のカウンセリングもあるし
診察にも行くので、また忙しいです。
お正月休み長いと思ったけど
予定が多過ぎてあっという間です。
この後はゆっくり過ごしたいな。
今日もご飯を彼が作ってくれてます
楽しみだなぁ〜
私が、病気持ちでやれることが少ないので
いろいろ率先してやってくれてるから
ヘルパーさん頼まなくていいんだよね。
感謝しています。ありがとうしかない。
今日は吐き気がひどいです。
歯磨きの時が本当にきつくて、
えずきなから歯磨きしてる。
どうにかならんものか。
紗英。