hazukiです♡♡
このBlogでは時短ワーママの私が
ハンドメイドを副業にするまでの過程を
お伝えできればと思います☻
おはようございます、hazukiです♡
自己紹介の時には書いていませんでしたが
今日は私がHSPなのかな？
と思ったお話しを少ししたいと思います！
最初にお伝えしたいのは
あくまでも私はこんな傾向だから
HSPかな？と思っている程度で
友人や職場には一切、伝えていません
ただHSPのことを調べるうちに
自分の考えや行動も変わり
ハンドメイドを副業にすると決めたことにも
ちょっと影響しているので
お話ししたいなと思いました！
そもそもHSPとは？
HSP：Highly Sensitive Personの略で
よく繊細さんと表現されています
本なども出ていて聞いたことある方も
多いのではないでしょうか？
私がHSPという言葉にであったのは
2年くらい前だったと思います
たまたまネットでHSPの特徴が
書かれているページにたどりついて
あれ？かなり当てはまる…
もしかしたら私はHSPなんじゃないか？
と思ったのがきっかけでした
特に当てはまるなぁと思った例を
3つほどあげると…
①気にしすぎな性格
これは学生時代からずっとそうで
親からも 気にしすぎ、取り越し苦労だよ
とよく言われていました
何か返事をするのにも
きちんと相手に伝わるだろうか？
こういう受け取り方されないだろうか
不快にさせてないだろうか
とものすごく考えてしまいます…
返事した後も
何か失礼はなかったかな？
怒らせてしまったらどうしよう
など頭の中でぐるぐると
ネガティブな妄想を繰り広げるのが
お決まりのパターンになっていました
②相手との境界線が曖昧
旦那さんの職場の悩みを聞いている時に
起こることなのですが
話を聞いていくうちに
自分も同じように悲しくなったり
相手にイライラしたり
ちょっとしんどいなぁと感じる場面が
たまにですがありました
旦那さんは同じ職場なので
気持ちがよくわかるのも
大きな要因ではありますが
自分もダメージをくらってしまう
そんな感覚になることがありました…
③周囲の環境に敏感
五感に関わること、周囲の人の言動に
とても敏感になります
例えば職場だと
・明るい光が苦手
PCの明るさが苦手で何段階か
暗く設定をしています
仕事の相談をするためPCの画面を
見せた時に周りの方から
画面ちょっと暗いねと
言われたことがありました…
・周囲の機嫌に左右される
周囲のちょっとした言動に対して
過剰に反応してしまうことがあります
1に関連してきますが
上司が「あれ？」と言っただけで
私が提出した書類に不備があったのか？
CCでいれたメールでおかしな表現が
あったんじゃないのか？
などネガティブモードが発動します！笑
他にも思い当たることが
たくさんあるのですが
長くなりそうなので3つにしました
それからなんとなくHSPについて
知りたいなと思った私は
こちらの本を購入し
読んでみることにしました▶︎▶︎
私はいつでも読めるように
電子書籍にしてみました▶︎▶︎
読み進めていくうちに
たくさんの気づきがあったので
またどこかのタイミングで
お話しできたらと思います♡♡
最後まで読んでいただき
ありがとうございました☻♫
