一卵性の双子boys（MD双胎）妊娠中。
現在妊娠21週です。
こんにちは。
今日は胃の圧迫感がない！
「わーい♡」 と思って食べたらやっぱり気持ち悪くなりました。
食べる量の調整が難しいです。
今日も双子はグルングルンと元気な胎動です。
エコーで 「足を閉じていて性別が分からない」 とか 「お手手で顔を隠していて顔が見えない」 という話をよく聞くのですが、うちの双子はそんなシャイな性格ではなさそう。
常にお顔もお股もオープンです 笑
エコーで観察する限りだと起きてるときは常にパンチ＆キックの特訓をしてます 
きっと格闘技好き（観戦＆ゲーム専門ですが）な夫似。
私？私は母の胎内にいたときから心配されるくらい動きが少なく、生まれてからもずっと省エネモードです。
突然ですが私が参考にしているカフェイン含有量一覧表です。
分かりやすい表なのでシェアします。
妊婦さんは1日100mgまで摂取できるそうです。
もともとコーヒー、紅茶大好きなので100mg越えないように気をつけながら飲んでます。
では☆