てんさんのYouTube
『元祖路上詩人てんつくマン 言葉の力チャンネル』
H@PPYチューニング！✨
今日はてんさんのYouTubeはお休み🎌
ですが、今日も自動書記をしました🖋️✨
「あなたの中の思いやりとは何ですか？
思いやりとはどんな時に
出てくるものですか？
温かい心から
出てくるものではないですか？
無理矢理に出るものではないですね。
常に温かい心を持っていれば
自然に出てくるのが思いやりです。
いつも温かい心でいることが
大切なのではないですか？」
✨ 思いやりの本当のカタチ ✨
思いやりは無理に作るものではなく、
自然に湧き出るものだと思いませんか？🌿
それを育てるためには、普段から心を穏やかで
温かい状態に保つことが大切です。
でも、そのためにはまず「自分の心」を
大事にすることが必要です💖
ストレスや不安を抱えたままだと、
他人を思いやる余裕が生まれにくくなりますよね。
💡 心を整える3つのヒント 💡
1️⃣ 感謝を意識する：自分が受けた優しさを思い出してみましょう。感謝の気持ちが、他人への思いやりに変わります。
2️⃣ 相手をそのまま受け入れる：否定せず、相手の気持ちをそのまま受け止めると、自然な優しさが伝わります。
3️⃣ 心を落ち着ける時間を持つ：瞑想や深呼吸など、自分の心をリセットする習慣を作りましょう。
🌸 小さな思いやりが未来を変える 🌸
毎日の小さな行動が、
優しさで満ちた未来を作ります。
自然な思いやりは、無理のない「本物の優しさ」
として周りの人を癒してくれますよ💫
今日も心を温かく保って、
自分にも他人にも優しくいきましょうね✨