こんにちは、ギタリストのHIDEKIです。
8月中旬、暑さも厳しい季節となってきましたね。
熱中症には十分気をつけて、こまめな休憩と水分補給を心がけてください。
さて、今日のテーマは『効果的なギター練習スケジュールの作り方と継続のコツ』
ギター練習を頑張っても、なかなか上達を感じられないこと、私も経験があります。
そのため、この記事では私の実践している方法を共有します。
【1】練習スケジュールの基本構成
・目的の設定
短期・中期・長期の目標を明確に設定することで、具体的な練習の方向性が見えてきます。
・日々の練習時間の確保
初めは15〜30分の練習から始め、徐々に増やしていくのがおすすめ。
※私はノートに手書きで書いてますw
やり方としては、十年後の目標（なっていたい自分自身）その後五年後・・三年後・・・一年後・・・半年後・・・などトップダウン式に書いていくとより、今やるべきことが見えてくると思います。
・練習内容のバランス
コード、リズム、曲の練習など、バランスよく取り組むことが大切。
【2】継続のコツ
・習慣化
毎日同じ時間に練習することで、日常の一部として練習を定着させよう。
※週末に１時間まとめて練習するより、毎日10分でもいいので練習することのほうが間違いなく身につきます。
・進捗の記録
成長を感じるためには、定期的な進捗の記録が必要。
私自身は、動画にとって自分のプレーを保存してます。振り返りもできるし、俯瞰して自身の演奏を見ることができるため。
・練習仲間の確保
同じ目標を持つ仲間と練習することで、モチベーションの維持がしやすくなります。
※友達どギターをジャカジャカするだけで楽しいですし、
歌のバックでギターを弾いてみたりして、人と合わせるアンサンブルなども体験できると、
すごく気持ちが上がること間違いなし。
・挑戦と休息のバランス
新しい技術や曲への挑戦を楽しむ一方、適切な休息も必要。
【3】継続のヒント
・音楽を楽しむ
新しい音楽やライブに触れることで、新しいインスピレーションを受け取ろう！
・先生や経験者からのアドバイス
アドバイスを受けることで、練習の質を向上させることができます。
・目標の見直し
定期的に目標を再設定し、練習の方向性を保ちましょう。
継続はギター練習の鍵
上記の方法を取り入れることで、上達を実感しやすくなるはずです。
次回はより１つ１つを深掘りして記事にしていけたらと思います。
では、
皆さんも頑張って、楽しみながら練習を続けてくださいね！
スクール
リットリンク
ユーチューブライブチャンネル
https://www.youtube.com/@flowerhaze630