こんにちは
福島県郡山市のリウマチ膠原病医間桃子です。
みなさん休日はどのように過ごしますか
私は最近ビールの由来がオランダと知って、休日にはオランダビールを飲んでみました
爽快な喉越しで後から甘みが広がりました
また明日から頑張ろうと思える瞬間でした
先日「ストレスとリウマチ」に関して綴りました。私はビールでストレス発散できるので痛風になられる方の気持ちは分かります…
ほんの些細なことでもいいので、皆さまにもストレスが緩和できる方法があるといいですね。
さて先日
「夏だから汗をかいているのか、ステロイド内服し始めたから汗をよきかくのか分かりません。」
と言われた方がいらっしゃいました。
ステロイドの副作用の中に、頻度は高くないですが多汗があります。
ステロイド内服量が多ければ多いほど副作用は出やすいです。内服当初は身体の変化にも気づきやすいです。
今は夏ですのでより一層汗をかきやすいと思います。身体を冷やすことはリウマチ膠原病の方にはお勧めできませんが、空中での温度と湿度管理を指導しています。
身体が慣れてくれば落ち着きますし、ステロイドを減量すると落ち着きます。
内科・リウマチ・膠原病
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