毛細血管観察の第一人者の吉田省司先生に
日々の生活習慣が『見える化』した事実を
わかりやすく説明してもらえるので
ほんまじゃ!なるほど!
となるのですね。
そして基本的な生活習慣は
たべる、うごく、やすむこと。
だけど、
いろんな環境下で暮らしている私たちの
生活のクセは十人十色。
ここをピンポイントで
お金を使わなくてもできることも
たくさんあるよ、
こうするといいよと
今ぴったりの生活習慣アドバイスができるのも
やっぱり『見える化』するから。
そして吉田先生の知恵袋(へぇ~~袋)が
たくさんあるからなのだと思います。
今回の観察会でもですが
遠くから様子を伺っていた方や
付き添いて来られた方も
やっぱり私もぜひ観ていただきたいとなり
結局全員観察した
なんてことも多々ございます。
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お一人お一人の意識は確実に高まっていました。
よもぎ蒸しリラクゼーション
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