皆様、こんばんは。
約１ヶ月ぶりのブログ更新になりますが、
その間いろんなことがありました。
そして今日も、、、ぎっくり腰！？
何をしたわけでもなく、
ただ、ほんの少し身体を屈めて、
洗濯かごの中にタオルを放りこんだ。
それだけのことで、
ミシッ！と音がしたような気がするほどの、
激痛が腰に走りました。
あ、これやっちゃったな😖
咄嗟にそう感じました。
ぎっくり腰になるのは、軽いのも入れたら5回目くらい。
でも、今日のはダメなやつ。
休みだったので、病院に行くことにしたのですが、
かかりつけの整形外科は廃業されたのか無くなり、
同じ建物にまた別の整形外科が入ったのですが、
調べたら木曜の午後は休診日。
木曜の午後休診って病院、多いんですね。
なんとか、市内にある他の整形外科を探して、
行ってきました。
レントゲンを撮ったあと、
先生が骨の模型を見せながら、
丁寧にわかりやすく説明してくれました。
私の場合、過去の疲労骨折から第五腰椎にヒビが入って、
そのヒビが完全に折れて、今は腰椎分離すべり症になっているとのことでした。
今日は痛み止めの薬と、
筋肉の緊張を和らげる薬、胃薬、
湿布を２週間分貰いました。
食後に薬を飲んで、お風呂上がりに湿布を貼って、
昔、初めてぎっくり腰になった時に、
病院で買わされたサポーターをつけて、
しばらく様子を見ます。
実は夫も、先週腰の手術をして、今入院しています。
手術は成功したのですが、
術後の痛みがとてもつらいようです。
本人は、地獄だと言ってます。
夫婦揃って、腰には悩まされます😭
皆様も、腰は大事にしてくださいね。