ちょっとした抵抗ナマケモノです今日のお昼は前日のゴマドレッシングしゃぶしゃぶサラダを使ってキムチ鍋にしました豆腐とキムチを追加してお腹いっぱい夜はじゃがいもの青のりバターと玉こんにぁく 煮と紫蘇ささみカツと野菜たっぷり味噌汁でした紫蘇ささみカツはソースを使わずかぼすをかけてサッパリとソースを使わないとゆう地味な糖質抵抗しました笑笑あ!あと糖質ゼロビールのんだ明日も頑張るぞー!!