こんにちは💡

マインドコンサルタントの三須隼人です😄🍀


最近ふと考えてみると💡クライアントさんや受講生さんに女性の方、そしてお母さんって方が多いな~なんて事に気付きました💡



自分が消防職員辞めて今のカウンセラーやNLPの講師をやるそもそものきっかけを思い出させてもらっています🍀




消防職員やっていた頃、時間にも余裕があり休みの日に母子家庭の子とか育ててる親の悩みなんか聞いてなにか心が楽になるような事してみたいな~なんて漠然と考えていました💡




それは自分自身が幼いときに親が居なく寂しかった思いと(土日出かけてなかったな位だけど)、割と厳しい祖母に育てられた経験もあり、小さいうちから自分自身に制限を感じちゃう生活はあまりいいとは言えないだろうなと考えたからです🍀




そして祖母自身が厳しく育ててしまう心もなんとなく肌で感じてました💡誰にも相談できない子育ての悩みや思いを話せる場があれば、少し心が軽くなったんだろうなと思います💡



そんな育ってきた環境や親との関係、または自身の子育てに悩む人の力になれたらと思い、なにかできないかと思い、心理学に興味を持ったのがきっかけでした🍀😄



たまの休みに話でも聞ければな~位に思ってたのが、気付けば仕事辞めてアメリカまで行ってしまった😁💦




コミュニケーションスキルやカウンセリングスキル、コーチングスキル、プレゼンスキルなんか教えたり、様々なお悩みを聞いたりしていくうちにすっかり本来の目的を忘れてしまっていましたが😄💦✋笑




最近教えたり、クライアントさんの話なんか聞いて居たりするとなにかフィットする感覚があり、あ💡そう言えばこれだなって感じで思い出しました😄



我慢したり緊張したりすると力入るよね?
自分の体に意識を向けると奥歯をぎゅっと食いしばっていたり、肩に力が入っていたり💦




自然とそんな状態になってないかい?
もしなっていたら💡
それが癖になっているかもしれないね✋



ずっと力が入るのが癖になっているかもしれない🍀なにかに気を使ってきたのかもしれない、なにかに怯えてきたのかもしれないね🍀


心が凝ってると、体も凝っちゃうんだよ✋

体が凝ってると、心が凝ってるかもしれないよ🍀


そんな力が入る子供時代を過ごしちゃいけない✋
そんな力が入った状態で子育てしてちゃ疲れちゃうよ✋💦



子供のために~なんて言って無理しちゃってるとそれはいつの間にか、子供のためじゃなくて、自分への言い訳になってきてるかもしれない🍀✋


子供はそれを求めちゃいないし、親が笑顔で居ることが一番なんだよね💡😄


子供も親も笑顔になれるそんな世の中を目指して、人生かけて動いてみた次第でした😁💡



心を緩めると生きやすくなったり、笑顔が増える🎵そんなお手伝いをしています😄🍀


様々なNLPのスキルを伝えたりしてますが、本当に大切なのは相手を思い寄り添ってあげる気持ち🍀



ただ寄り添って話しをしたり、聞いたりしてもらうことが本当にヘコんだ時に効く薬だなとしみじみ思います😄💡



そんな事をNLPを絡めながら伝えてます😄🍀


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