肉離れを受傷して3週間目から雨の日以外は積極的に歩いてる。
ちなみに怪我する直前は画像のような歩数（笑）
仕事柄在宅で、スマホを置きっぱなしってのもあるけど、仮に肌身離さず持ってても終日半径1mから動くことが少ないから大差ないねw
一日2〜3桁…。そらぁ肉離れも納得だわ。
ちなみに今では7000〜12000歩/日になってる。
何にせよこれで前よりも50倍はふくらはぎが強くなるはず！（当社比）
頑張れ！σ(ﾟ∀ﾟ )ｵﾚ
肉離れを受傷して3週間目から雨の日以外は積極的に歩いてる。
ちなみに怪我する直前は画像のような歩数（笑）
仕事柄在宅で、スマホを置きっぱなしってのもあるけど、仮に肌身離さず持ってても終日半径1mから動くことが少ないから大差ないねw
一日2〜3桁…。そらぁ肉離れも納得だわ。
ちなみに今では7000〜12000歩/日になってる。
何にせよこれで前よりも50倍はふくらはぎが強くなるはず！（当社比）
頑張れ！σ(ﾟ∀ﾟ )ｵﾚ