先日こんな物を買ってみた。
亜鉛です。
40も過ぎると体力面でかなりガタがきますが、厄過ぎて45あたりになると気力面もかなりへたる・・・w
何かするのが面倒に思えたり、要はやる気が失せてくるんですね。
ま、それも歳なんで仕方ないかと思ってましたが、今はサプリメントっちゅう便利なもんがある(^^)v
気力には亜鉛が効くそうなんで試し買いです。
亜鉛って普段の食事だけではなかなか摂取しにくいようなんで、これは薬に頼ろうかと・・・w
元々こういう物を常用したくない奴なんですが、亜鉛1つだけならいいか~^_^;
一日10円ちょっとで気力アップするんやったら安いもんだ!(笑)