夜は冷えますね

今日は晴れてたので

薄手の上着で出かけました

日中は良かったのですが

夜にはすっかり寒くなっちゃって

家に帰ったら

お腹が痛くなりました

お風呂に入って

少しは痛みが和らいだけど

まだ痛みがあるので

お腹にカイロを巻き

足ぷろの好きなポイントを

触れてたら

背中もぽかぽかしてきて

ようやく痛みが治まりました

寒暖差厳しいから

気をつけないと。

を実感した1日でした

この時期

着るもの難しいですね(･･;)