急に寒くなりましたね。
10/20〜11/6までは
秋の土用(どよう)です。
土用というのは
季節と季節の間の切り替え期間。
季節の終わりの
18日間のことを指しますので
暦の上では
11/7〜冬に入ります。
土用の期間にすべきことは
胃腸をいたわる。
土用には土台を整えていきましょう♡
美容にも健康にも
まずは土台を整えること。
○○は身体にいい
○○は美容にいい
と私たちは
何かを食べたり
飲んだり
つけたりしがちですが
たし算ではなく
引き算にフォーカスしてみませんか。
胃腸を整えるには
食べすぎに気をつけて
胃腸を休ませる時間を作る。
お肌を整えるには
老化角質をやさしく取り除く
お顔そりで土台を作りましょう
乾燥の季節になりましたが
お顔そりをすることで浸透が良くなり
みずみずしいお肌に導きます♡
お顔そりエステサロン・
ナチュラ
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♢気づいた人から始めています♢
月1お顔そり美肌習慣