ミスFLASH2014ファイナリスト
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★マシェリバラエティ生放送
★撮影会
芸歴8年目、、、
グラビアで冠を取りたい
という長年の夢を叶えるために
皆の力を貸してください
出演してきました！
楽しい一日だったな！キャッ！
あ、衝撃写真からw
すいませんww
まずはお昼に
チャリチャン＠ＤＭＭ×チャリロト
というニコ生の放送に出演させて頂きました！
ちゅ！
ごまゆず～
今日のヘルシー豆知識
というニコ生の放送に出演させて頂きました！
競輪の番組で
競輪のことをお話ししながら
実際に車券を買うという番組！
私にとって
初！競輪！
いざ平塚競輪場！
全く無知なまま
行ったのですが
MCのお二人が
優しくわかりやすく教えてくれて
初心者な私も楽しくできました！(*^^*)
いざ！初競輪！
びっくりするくらい速いのね！！
目が離せないレース！！！！
めっちゃ面白かった（≧∇≦）
結果は
残念ながら
全負けしてしまいましたが、、、
楽しかったです（≧∇≦）！
あーでも悔しい～！
行きに階段から
大きく転げ落ちたので
嫌な予感はしてたんだけどw
またリベンジしたいですね！
久々に平塚に行けたのも
嬉しかった(*^^*)
ベルマーレクイーンで
また集まりたいなぁ。
そして！
夜はミスFLASH2014
マシェバラ生放送でした！
ミスFLASH2014の座をかけての
サバイバルな放送。
今日はなんと
アリスになっちゃったwww
からの黒水着！
しかも企画でツインテールにw
あーはずかしい！笑
マシェバラ生放送ならではってことで
楽しんでもらえたかな？
今日の企画のひとつ。
私の脳内メーカーを
みんなで考えよーってコーナー。
みんなの意見で
出来上がった私の脳内メーカーはこちら。
たくさんの食の中に
大きな愛と
癒と美と楽と踊が少しずつ。
あと散らばった酒ww
こんなの納得いかない！www
本当の脳内メーカーは
愛でいっぱい！
の中に小さいひとつの悩み。
なんでしょうねw
もう少し色々考えてるわ！笑
にしても今日もさいごまで
気の抜けない
壮絶なサバイバルでした>_<
応援してくれたチーム林のみんな！
本当にありがとう！！！
愛してるよ！
んー！！
今夜は愛をこめて
チェキにサインしようとおもいます！
ではでな
今日のドレはコレ！！
をお刺身に！
ドレッシングオーン！
☆ぶりのお刺身
☆まぐろのたたき
☆水菜
☆パプリカ
安くなってた
ぶりのお刺身と
まぐろのたたきにかけたよ(*^^*)
～今日のドレコメ～
甘酸っぱいゆずと
ごまの風味がマッチ！
意外と甘くてフルーティーで
美味しいドレッシングでした(*^^*)
今日のhydd率…82%
今日のヘルシー豆知識ブリは青背の魚の中でもトップクラスの栄養を誇り、特にＤＨＡ(ドコ サへキサエン酸)とＥＰＡ（エイコサぺンタエン酸）が多く含まれており、 これらの脂肪酸は学習・記憶能力の向上に加え、動脈硬化・心筋梗塞 ・脳梗塞・糖尿病など生活習慣病（成人病）の予防効果があると言われて いる。
お魚しっかりたべよーね(*^^*)
ご馳走様でした