喜怒哀楽を出せる幸せ
ドリーム先生のブログ
最近、真夜中に夫婦の【内観タイム】をする事が
日常的になってます。
日々な出来事から始まり、
過去の感情や想い、気付きと様々です。
先日は、始めて勤務した職場の大先輩を訪ねて、
暗黒時代(前の結婚時代)を知っている方々に出会い、ランチを兼ねて、想い出話しに花が咲き、また次回と、ご縁が復活しました♪
その話しを現夫に話して、現夫からも、前の奥さんや二股かけてた彼女の話しまで(笑)。。。←初めての話し
深い深い話しと共に、それぞれの内側の男性性、女性性に問いかけて、気付きをまた出し合い、話し合い、気付き合う日々。。。
睡眠とって、また話し合い♪
夫に出てくる感情は【怒】
ハヤシに出てくる感情は【哀】
その感情を出しきった時、哀しみの涙だけでなく、喜びの涙、毎日泣いていたら、体重が4キロ減りました。
そして、お腹を空かせてからの食事の美味しい事。
自分自身を愛おしくなり、どんな自分も抱きしめて、生ききろう、ありがとうと、内側から溢れる感謝
=感じて謝る(ごめんねと、ありがとう)
ドリーム先生のブログに出会わなけば、ドリーム先生のイベントにて体験しなければ、決して気づけなかった様々な自分に、ひたすら日々感謝しかありません!
※脳内BGM ただ泣きたくなるの by中山美穂