2週間ぶりにバドミントンに参加しました音符練習なしに試合に入りボロボロでしたネガティブ

ちゃんと練習を少しでもするべきやったなと反省悲しい

ちゃんと思ったようにラケットに当たらず目も羽根の速さに追いつけませんでしたアセアセ

何試合目かでやっとラケットにあたり思った所に返せたけど体が重く前の羽根もとりにいけませんでしたガーン

次の日、予想通り筋肉痛で全身が痛く腕も足も上がらず仕事に行きました不安

次は言われた通りに少しでも羽根を打つようにしようにっこり

 

 

2024/07/28の結果
7/28,×,Hirorin JK,vs,Yellow Hayate,○,10-21
7/28,○,Yellow 部長,vs,和ちゃん JK,×,21-11
7/28,×,和ちゃん Hayate,vs,Hirorin 部長,○,11-21
7/28,○,JK Hayate,vs,Yellow Hirorin,×,21-8
7/28,×,Yellow 和ちゃん,vs,JK 部長,○,13-21
7/28,○,Hirorin JK,vs,Yellow Hayate,×,21-14
7/28,○,Yellow 部長,vs,JK 和ちゃん,×,21-16
7/28,×,Hayate 部長,vs,JK Hirorin,○,14-21