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2/7 ふなの日
は太子町のINGバドミントンクラブの練習に参加しました。
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今日のING(イング)バドミントン練習は
ドロップを沢山打ちました。
まずは足より打つ方に集中できるように、動きは左右にとどめて打つ。
次は、前後の動き。
後ろに下がって打ち、また元の位置に戻って来る。
羽根は大きめに揚げて下がる余裕を持ちますが、間に合わずに体重が後ろに乗ったままドロップを打って元の位置に戻るのが遅れてあたふた。
下がるリズムを良くしたり、一歩を大きくしたり調整して続けてみました。
余裕をもってベスポジに行けるように、また足運びの練習をしましょう。
次回は、2/21(水)です
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