ココロが変わればカラダはもっと変わる。。。

GW＝がんばろう、ウエイトトレーニング、、だとてっきり勘違いしてました。だ～お～です。。。まさかね。

だいぶ暖かくなってきましたね～

気がつけば夏までもう2ヶ月です。

夏までにヤセたろ～～！！、、って人はとてもたくさんいらっしゃるのですが、いったい夏までにどんなカラダになりたいのでしょうか。。

私の過去のカウンセリング統計的に、、

第3位、、ココのお肉が気になる。

第2位、、5～10kg落としたい。

第1位、、あの頃の自分に戻りたい。

こんなところでしょうか(^^;;

すごく気持ちはわかるし、目標としてはまちがってはいないんです。。

ただ、『減らしたい』、、とか『戻りたい』、、ってゆーのがなんとなくネガティブなイメージがあって、、、個人的には『ああいうカラダになりたい！』とか『この女優さんみたいになりたい！』、、とかっていうのが好きですm(_ _)m

美容院とか行くときもそうじゃないですか(^^;;？？

なんかその方がポジティブだし、『いまからやってやるぜぇーー！！』ってカンジがするんです^ ^

ちなみに私は最近パスポートの更新にいったのですが、、、これ。↓

コレいつの写真？？、、

『今でしょっ！！』、、、ではなく。

フツーに10年前です。

でもこの頃に戻りたいとは全く思わないわけであります。

人生においても、『あの頃は楽しかった、、』ではなく、、これからがもっと楽しくあるべきであって、これはきっとカラダも一緒のような気がします。

『カラダを変える』、、ってゆーのはとても未来があってワクワクするものであってほしい。

そのように思います。

みつを

ではなくダ～オ～でしたm(_ _)m

ではでは。