産後エクササイズ本!!!いきなりですが、出産後の体重 って、元に戻るまでどれぐらい かかるんだろー 妊娠前の体重まで、あと もうひと頑張りなのですが なかなか。。。 そこで、『うの樫木やせ』 をgetしました お家にいてもエクササイズ できるし、続けられるかな~ って。。。 頑張って続けてみようかなと 思います