出産してから少しずつ元の
体重に戻りつつありますが…
といっても、あともう少し
ってところ。。。
そこでmama blogを見ていると
この「ボディナビゲーター
加圧トレーニングスパッツ」
が良かったと、よく掲載されてて
私も気になってgetして
試してみたところ・・・
これがほーんとに良くて
驚きました
この加圧ベルトラインが
ちゃんと太ももの付け根で
作用してくれていて履いて
動くとかなり体が疲れます
今日なんてコレを履いて
お家の中のお掃除をしただけで
太もも筋肉痛
ってくらい効いちゃってます
それは履いて動くだけの
ちょっとした運動全てが
加圧トレーニング状態に
なるからみたい
この感じだと効果が期待
出来そうなので、しばらく
履いて頑張ります
もちろん、太もも・お腹・
ヒップupに効果的なので
私みたいに体を引き締めたい方や
産後ダイエットには最適
これで産前体重まで戻します
頑張らないと
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